Buzzline

Bine ai venit în spațiul în care stresul devine combustibil, nu piedică. În blogul Nectara, explorăm cum poți deveni antifragil – adică nu doar să reziști provocărilor, ci și să crești datorită lor. Aici găsești resurse concrete despre reziliență, gestionarea timpului, vorbitul în public și performanță sustenabilă – scrise de un trainer cu peste 15 ani de experiență, care crede în rezultate pe termen lung, nu în soluții rapide.

Un timp pentru reflecție, echilibru și îngrijire de sine

Interpretarea evenimentelor stresante este mai importantă decât evenimentele în sine. – LazarusLazarus afirmă că stresul este experimentat atunci când o persoană percepe că „cerințele depășesc....

Articole

Un timp pentru reflecție, echilibru și îngrijire de sine

Interpretarea evenimentelor stresante este mai importantă decât evenimentele în sine. – LazarusLazarus afirmă că stresul este experimentat atunci când o persoană percepe că „cerințele depășesc....